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공지사항

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서면건강생활지원센터 운동프로그램 참여자 모집
서면건강생활지원센터 운동프로그램 참여자 모집 (하반기2019년 8월 ~ 12월)

2019년 서면건강생활지원센터에서는 지역주민의 건강 생활 실천 향상을 위해 하반기 건강운동 프로그램을 운영하고자 아래와 같이 참여자를 추가모집 하오니 많은 참여 바랍니다.

◉ 접수기간 : 2019년 08월8일 ~ 08월16일 (9일간)
◉ 접수방법 : 방문접수
◉ 대 상 : 지역주민
- 신규 대상자 우선 선발
- 만성질환자 지역주민 또는 체지방 BMI 25이상인자,
체지방율(남자 25%,여자28%)이상인자
- 만성질환대상자(고혈압, 당뇨, 고지혈증 복부비만등)
※ 프로그램 끝까지 이수할 수 있는 분들에 한하여 신청접수를 받습니다.

◉ 대상인원 :

▲ 활력up 건강100세 교실 (수,금요일)
- 지역주민 65세이상 어르신

▲ 라인up 건강100세 교실 (화,목요일)
- 지역주민 65세이하

▲ 관절튼튼 요가교실운영(월요일)
- 지역주민(성인) 추가모집(10명)
- 주1회 운영 월요일

◉ 사전검사 : 혈액검사 (콜레스테롤외 16종)
체성분 검사, 혈압, 혈당측정, 허리둘레 측정
◉ 내 용 :
- 요가 및 스트레칭, 근력운동, 유산소운동 시니어댄스 등
- 만성질환예방관리 및 신체활동, 영양교육 및 구강보건예방관리
◉ 문 의 : ☎ 450-5654
◉ 장 소: 서면건강생활지원센터
철원군 서면 무금로 48번길15 (와수1리)위치
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